FAQ

よくある質問

TRAINER

トレーニングについて

トレーニングは厳しいですか?
お客様の目的によってもトレーニングの内容は変わります。ですが、ダイエットでもボディメイクでも、限界を超える必要がありますので、厳しいと感じられる方もいらっしゃいます。
トレーニングだけで痩せますか?
トレーニングだけで体重を減らすこともできますが、限界があります。当店では、トレーニング+食事制限で痩せやすい体作りから行っていきますので、リバウンドの可能性も比較的低いです。
GYM

ジムについて

会社帰りに通いたいのですが…
当店は、9:30~20:00まで営業いたしております。ですが、お客様のご都合に合わせてトレーニング時間を組むことも可能ですので、一度ご相談くださいませ。
荷物を預けることは可能ですか?
はい。トレーニングに関する荷物を預かることは可能です。また、レンタルウェア、レンタルシューズの貸出も行っておりますので、お気軽にお声がけくださいませ。

まずは無料体験から!電話受付時間 9:30~20:00